ちょっと、余談ですが、2013年1月2日の新春SP「有田とマツコと男と女」に スペシャルゲストとして細木数子先生が登場してました。面白かった。 数年ぶりにTVでみた細木数子さん、まったく変わらず、オーラ全開。 肌艶・化粧ノリの良く・ツヤツヤのヘアスタイル。 これで74歳！？ピカピカして羨ましかったです。 そんな先生の手...

数年前から、こめかみ・おでこの生え際・耳の裏の生え際・うなじの生え際など 髪の毛が生え始める皮膚にニキビ？吹き出物？湿疹？ そんな変なブツブツができて悩んでいました。 （写真はこれでも落ち着いてきた状態ですが…もっとひどかった） 実は先日、NHKあさイチ！2013年2月26日放送 「頭皮のケア」特集があって、興味深くみ...

2013年1月15日　NHKあさイチ！で紹介していた 「冷え対策！」では生姜で身体を温める方法が紹介されました！ ひとことで「ショウガ」といっても、 身体を「冷やす効能」と「温める効能」両方あるんです。 身体を温めるイメージだけあったのでこれは驚きでした！ そして「生」か「乾燥」か「蒸して干す」かによって、 その成分と...

高校生のころから、角栓をギュウギュウ取り出してたわたし・・・ 肉付きのいい団子っぱななので・・・毛穴がめだつんですよね（涙） どうしたらいいのか悩んでいつつ。正直あきらめていた部分もあったんですが、 ちょうど、NHKあさイチ！で紹介された「毛穴対策」の特集で知った方法で実践。 鼻の頭の「毛穴の開き」や「毛穴の黒ずみ」が...